Основными причинами возникновения кариеса считаются:

• наследственность;
• диета;
• плохая гигиена полости рта.

Дело в том, что эмаль покрывает зуб неравномерно. Её максимальная толщина - на жевательной поверхности жевательных зубов и на режущем крае передних зубов, а самая тонкая в придесневой области. Толщина эмали в месте, где начинается кариес, в среднем 1 мм. В эмали нет нервных элементов, поэтому на стадии пятна, кариес протекает без болевых ощущений.

На описанной стадии развития кариеса (стадии пятна или начальной стадии) выявить и принять меры к предупреждению его динамического развития поможет стоматолог. Для этого необходимо посещать стоматолога два раза в год. Это предотвратит возникновения кариеса, а в осложненном случае и потерю зубов.

Кроме того в наше время важен и экономический аспект: лечить осложнения кариеса в несколько раз дороже, чем его неосложненные формы.

Профилактика кариеса - самый действенный метод в борьбе с ним.

Профилактика направлена на устранение причин, которые приводят к его возникновению:

• ежедневная двукратная чистка зубов (утром и вечером) щеткой,
• удаление мягкого налета;
• использование при чистке зубов флоса (зубной нити);
• ограничение в диете углеводов, особенно рафинированных, которые в большом количестве содержаться в кондитерских изделиях,
• газированных напитках и восстановленных соках с добавлением сахара.  В последних, помимо углеводов, содержится огромное количество органических кислот, которые тоже создают кариесогенную среду в полости рта. После употребления таких продуктов, необходимо прополоскать рот водой, чтобы удалить «сладость». Можно использовать для этого ополаскиватели и зубные эликсиры.

Применение этих простых методов упростит вашу жизнь, и поход к стоматологу не будет страшным испытанием.